Salmón con Costra de Almendras

Salmón con Costra de Almendras
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el salmón con costra de almendras. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.48 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 328 calorías, 37g de proteína, y 15g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene gajos de limón, pimienta, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la comida de almendras, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Salmón con Costra de Almendras, Salmón con Costra de Almendras, y Salmón con costra de almendras para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 50
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine los primeros 4 ingredientes en un plato poco profundo; reserve.
3
Cepille la parte superior y los lados del pescado con jugo: espolvoree con sal y pimienta. Trabajando con 1 filete a la vez, dragar la parte superior y los lados en la mezcla de almendras; colocar la piel hacia abajo en la sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
AlmendraAlmendra
JugoJugo
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
4
Espolvoree el resto de la mezcla de miga uniformemente sobre el pescado; presione suavemente para que se adhiera.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
5
Hornee a 500 durante 15 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor o hasta el grado de cocción deseado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Servir con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es Lapis Luna Chardonnay. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.
Chardonnay Lapis Luna
Chardonnay Lapis Luna
Ralladura de naranja, piña madura, tostadas y vainilla en nariz. Con cuerpo, fresco y vivo, con exuberantes sabores de melocotón blanco y manzana madura que conducen a un sabroso final con mantequilla.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud84
Revista