Salmón a la Sartén II

Name: Salmón a la Sartén II
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 2 (puede ser o desnatar) ajo, finamente picado; 1 cáscaras de limón; 1 pimiento rojo, cortado en cubitos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón; 2 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 1 pimiento amarillo, cortado en cubitos

Necesita un plato principal sin gluten y pescatariano? Salmón a la sartén II podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 10g de grasa y un total de 206 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.84 por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si tienes mantequilla, pimiento morrón, limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Con una espátula puntuación de 65% este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Berenjena Cocida en Sartén con Aderezo de Suero de Mantequilla, Filetes de Atún al Horno con Salsa de Tomate y Espinacas, y Pescado Blanco Cocido en Sartén Con Mejillones, Brotes de Repollo y Crema.

Instrucciones

En una sartén grande, derrita la cucharadita de mantequilla y fríe los filetes de salmón hasta que estén escamosos por dentro y un poco dorados por fuera.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Salmón

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

En una sartén mediana, coloque el aceite, el pimiento rojo y el pimiento amarillo; saltee durante 3 minutos. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Amarillo

Pimiento Rojo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

En un tazón pequeño, combine el ajo y el jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Ajo

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe sobre los filetes de salmón terminados.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Salmón

Colocar los pimientos cocidos encima de los filetes.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Servir inmediatamente.

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional 2(puede ser o desnatar)

ajo, finamente picado 1

cáscaras de limón 1

pimiento rojo, cortado en cubitos 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón 2(puede ser o desnatar)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 1

pimiento amarillo, cortado en cubitos

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La bodega Laguna Russian River Chardonnay con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 16 dólares por botella.