Salchicha y Col en sartén

Salchicha y Col en sartén
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la salchicha y la col en sartén. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 392 calorías, 19g de proteína, y 30g de grasa por porción. Para $1.42 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, salchicha de kielbasa, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las semillas de alcaravea, puede seguir este plato principal con el Bollos de Alcaravea como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 50% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sartén de Repollo para Salchichas, Una Sartén de Col y Salchicha con Arroz, y Salteado de Salchichas Calientes y Col de una Sartén con Cebollino.

Instrucciones

1
Saltee la salchicha en una sartén grande y pesada a fuego medio hasta que se dore; escurra sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
2
Agregue la cebolla y el pimiento a la sartén y saltee de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la col y cocine, revolviendo a menudo, durante 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
4
Agregue la salchicha, el vino y el resto de los ingredientes. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine durante 10 minutos o hasta que el repollo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
SalchichaSalchicha
VinoVino
5
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista