Rollos Nori Simples

Name: Rollos Nori Simples
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 24 Ruibarbo, picado fresco o congelado Bambú sushi mat; 4 hoja hojas nori; 2 (invierno) vinagre de arroz; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 24 Ruibarbo, picado fresco o congelado Guarniciones: salsa de soja, pasta de wasabi, jengibre en escabeche; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de grano corto o de sushi; 24 Ruibarbo, picado fresco o congelado Atún de calidad sushi

Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 380 calorías, 52g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve 24. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de estera de sushi de bambú, sal, vinagre de arroz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta partitura no es tan tremenda. Similar recetas Rollos Nori, Rollos de Shiitake Nori, y Rollos de Nori, Huevo y Patata.

Instrucciones

Enjuague y escurra el arroz. Cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, combine el vinagre, el azúcar y la sal en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Azucarera

Arroz

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Esparce el arroz en el fondo de un tazón grande y poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Arroz

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree la mezcla de vinagre sobre el arroz cocido caliente, revolviendo suavemente hasta que esté bien mezclado.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Cocido

Vinagre

Corta el atún en trozos de 1/4 - x 1/4-x 7 pulgadas (aproximadamente del ancho de tu meñique). Cortar rellenos gruesos como camarones puede facilitar el enrollamiento. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Atún

Corte hojas nori para hacer rectángulos de 4 (5 x 7 pulgadas).

Ingredientes que necesitarás

Nori

Coloque nori en una alfombra de sushi de bambú.

Ingredientes que necesitarás

Nori

Extienda 1/2 taza de mezcla de arroz en una lámina de nori, dejando una tira de nori de 3/4 de pulgada en el lado largo sin cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Nori

Extender

Arroz

Coloque el atún y los rellenos deseados a lo largo del centro del arroz. Sosteniendo los rellenos en su lugar en el centro del arroz, y enrollar la estera de bambú, presionando suavemente, hasta que el arroz y el nori rodeen los rellenos. Deje de rodar en el punto de la franja expuesta de nori. Levanta un poco la estera de bambú y gira un poco el rollo nori para que la tira descubierta de nori se pueda sellar al rollo. Presione la estera para sellar el rollo.

Ingredientes que necesitarás

Nori

Arroz

Rollo

Atún

Corte el rollo por la mitad con un cuchillo afilado, luego corte cada mitad dos veces para hacer 6 piezas del mismo tamaño. Repita con el arroz, el atún, el nori y los rellenos restantes.

Ingredientes que necesitarás

Nori

Arroz

Rollo

Atún

Equipo que necesitarás

Cuchillo