Rollos de Trigo y Miel de Hojas de Trébol

Rollos de Trigo y Miel de Hojas de Trébol
Para 25 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 3g de grasa y un total de 159 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra sal, mantequilla, levadura y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 27%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Panecillos con Hojas de Trébol de Trigo y Miel, Panecillos de Trigo Integral con Hojas de Trébol, y Rollos de Hojas de Trébol de Miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Disuelva la levadura en 1 taza de agua tibia en un tazón grande; deje reposar 5 minutos. Ligeramente cuchara de harinas en seco tazas de medir el nivel con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
LevaduraLevadura
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
TazónTazón
2
Agregue 1 1/2 tazas de harina de pan, harina de trigo integral, miel, mantequilla y sal a la mezcla de levadura; revuelva hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
MantequillaMantequilla
MielMiel
LevaduraLevadura
SalSal
3
Agregue 1/4 de taza de harina de pan; revuelva hasta que se forme una masa suave.
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
PastaPasta
4
Voltee la masa sobre una superficie enharinada. Amasar hasta que esté suave y elástica (unos 8 minutos); agregar suficiente harina de pan restante, 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos (la masa se sentirá pegajosa).
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
PastaPasta
5
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar, volteándola para cubrir la parte superior. Cubra y deje crecer en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, 1 hora o hasta que duplique su tamaño. (Presione dos dedos en la masa. Si queda muesca, la masa ha aumentado lo suficiente.) Pon la masa hacia abajo; tapa y deja reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Cubra 12 tazas de muffins con aerosol para cocinar. Divida la masa en 12 porciones iguales. Trabajando con 1 porción a la vez, divida cada porción en 3 piezas; forme cada pieza en una bola (cubra la masa restante para evitar que se seque).
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
8
Coloque 3 bolas en cada taza de muffins. Tapar y dejar reposar 25 minutos o hasta que duplique su tamaño.
9
Destapa la masa.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
10
Combine 1 cucharada de agua y huevo; cepille los rollos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
AguaAgua
HuevoHuevo
11
Hornea a 425 por 12 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud3
Revista