Rollos de Berenjena con Ricota, Nueces y Menta

Rollos de Berenjena con Ricota, Nueces y Menta
Rollos de berenjena con Ricotta, Nueces y Menta es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 22g de grasa y un total de 278 calorías. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y recoge la fecha, ricota parcialmente descremada, mitades y trozos de nuez y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 53%. Recetas similares incluyen Berenjena Asada Con Ricottan Y Menta, Rollos de Berenjena y Ricotta al Horno, y Rollos de Berenjena y Ricotta.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque una rejilla de enfriamiento sobre una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Estante De AlambreEstante De Alambre
3
Coloque las rodajas de berenjena en la rejilla, salando generosamente cada rebanada (aproximadamente 1/4 de cucharadita por rebanada).
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
4
Coloca otra bandeja para hornear encima de la berenjena y aplástala con unas latas.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Déjalos reposar 30 minutos. Voltee las rodajas de berenjena, espolvoree con más sal, vuelva a pesar y déjelas reposar durante otros 30 minutos. (Esto extrae los jugos amargos. Mientras tanto, tostar las nueces.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
NuezNuez
TostadaTostada
SalSal
6
Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Extienda las nueces en una bandeja para hornear pequeña y colóquelas en el horno hasta que las nueces desprendan su aroma a nueces y profundicen en color, aproximadamente 5 minutos. Cuando estén lo suficientemente fríos para tocarlos, córtalos finamente.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
AparecerAparecer
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
8
Hacer el relleno de ricotta: Empujar el ricotta a través de un colador en un tazón mediano. Esto le da al queso una textura ligera y aireada.
Ingredientes que necesitarás
Queso RicottaQueso Ricotta
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
9
Añadir las nueces tostadas, el ajo, la menta, el dátil, la mitad del jugo de limón, una pizca de sal y un remolino de aceite de oliva. Mezcle, pruebe el condimento y luego reserve.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CondimentoCondimento
NuezNuez
AjoAjo
FechasFechas
MentaMenta
SalSal
10
Enjuaga bien las rodajas de berenjena y sécalas con palmaditas. Caliente una sartén a fuego moderado.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
11
Cepille las rodajas de berenjena con aceite de oliva por un lado; coloque el lado engrasado hacia abajo en la plancha caliente y cepille el otro lado. Cocine hasta que se dore, aproximadamente 2 minutos, luego voltee y cocine otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Para ensamblar los rollos, coloque un par de cucharadas de relleno en uno de los extremos de una rebanada de berenjena.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
RolloRollo
13
Enrolle y colóquelo en un plato con la costura hacia abajo. Cubra los rollos de berenjena con el jugo de limón restante, un remolino de aceite de oliva virgen extra y las hojas de menta reservadas, rasgadas sobre el plato.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
Jugo De LimónJugo De Limón
MentaMenta
BerenjenasBerenjenas
RolloRollo
14
Servir caliente o a temperatura cálida.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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