Risotto Simple de Langosta

Risotto Simple de Langosta
Necesita un plato principal sin gluten, apto para fodmap y pescado? Un simple risotto de langosta podría ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 9g de grasa y un total de 314 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.82 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra arroz arborio, guisantes, colas de langosta estadounidense y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los guisantes, puede seguir este plato principal con el Postre de Fresa Fácil de Peasy como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 3 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 41% este plato es sólido. Similar recetas Risotto Simple de Langosta, Risotto Con L'aragosta (Risotto De langosta), y Risotto de Langosta.

Instrucciones

1
Ponga a hervir el caldo y 1 1/2 tazas de agua en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la langosta; tape y cocine durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta
3
Retire la langosta de la sartén; enfríe durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire la carne de las colas de langosta cocidas, reservando conchas. Picar carne.
Ingredientes que necesitarás
Colas De LangostaColas De Langosta
Conchas De PastaConchas De Pasta
CarneCarne
5
Coloque las conchas en una bolsa de plástico grande con cremallera. Tritura las cáscaras gruesas con un mazo para carne o una sartén pesada. Devuelve las cáscaras trituradas a la mezcla de caldo. Reduzca el fuego a medio-bajo. Tapar y cocinar durante 20 minutos. Colar la mezcla de la cáscara a través de un tamiz sobre un tazón, reservando el caldo; desechar los sólidos. Regrese la mezcla del caldo a la cacerola; manténgala caliente a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
CaldoCaldo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Ablandador De CarneAblandador De Carne
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
TamizTamiz
TazónTazón
6
Caliente 1 cucharada de mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Agregue el arroz a la sartén; cocine 2 minutos, revolviendo constantemente. Agregue 1 taza de la mezcla de caldo y cocine durante 5 minutos o hasta que el líquido casi se absorba, revolviendo constantemente. Reserva 2 cucharadas de la mezcla de caldo.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue la mezcla de caldo restante, 1/2 taza a la vez, revolviendo constantemente hasta que se absorba cada porción antes de agregar la siguiente (aproximadamente 22 minutos en total).
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
9
Retire del fuego y agregue la langosta, la mezcla de caldo de 2 cucharadas reservada, 2 cucharadas de mantequilla y guisantes verdes.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes VerdesGuisantes Verdes
LangostaLangosta
MantequillaMantequilla
CaldoCaldo
10
Elección sostenible: La población de langosta americana está bien administrada en Canadá y Estados Unidos.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta

Vino recomendado: Chablis, Chardonnay

Chablis y Chardonnay son excelentes opciones para la langosta. Chablis es perfecto con langosta, pero un chardonny de otras regiones también está destinado a dar en el clavo. Podrías probar Regnard Grand Chablis. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 49 dólares por botella.
Regnard Grand Chablis
Regnard Grand Chablis
Un color amarillo con reflejos verdes. Un bouquet afrutado, expresivo y con reminiscencias de fruta blanca (melocotones), acompañado de notas minerales. En boca es fresco y magníficamente equilibrado entre grasa y acidez. El acabado es mineral y goloso.
DificultadDificil
Listo en1 hr., 3 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista