Risotto Salvaje

Risotto Salvaje
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el Risotto salvaje. Esta receta vegana y sin gluten sirve para 4 y cuesta $1.77 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 11g de grasa, y un total de 465 calorías. Si tienes a mano aceite de oliva, leche de coco, cebolletas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 77%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Risotto de Setas Silvestres, Risotto de Setas Silvestres, y Risotto de Setas Silvestres.

Instrucciones

1
En una cacerola, hierva 1 taza de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agrega el arroz silvestre, tapa la sartén y reduce el fuego. Cocine a fuego lento durante 25 minutos; escurra bien.
Ingredientes que necesitarás
Arroz SilvestreArroz Silvestre
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Pon a hervir a fuego lento 4 tazas de agua en una cacerola grande. Mantén el agua hirviendo a fuego lento mientras comienzas el paso número
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Saltee las cebolletas y el ajo a fuego medio-alto durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
AjoAjo
6
Agregue el arroz Arborio; revuelva por 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Arroz De ArborrioArroz De Arborrio
7
Vierte el vino, el arroz salvaje y el estragón en la sartén. Cocine, revolviendo con frecuencia, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Arroz SilvestreArroz Silvestre
EstragónEstragón
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Vierte 1/2 taza de agua caliente en la sartén. Revuelva con frecuencia hasta que el líquido se absorba, luego agregue 1/2 taza más de agua. Continúe agregando el agua de esta manera, esperando entre adiciones hasta que el líquido se absorba y revolviendo con frecuencia. Después de unos 18 a 20 minutos, la mayor parte del líquido debe absorberse y el arroz debe estar tierno pero aún ligeramente masticable.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Cuando se absorba toda el agua, agregue los tomates, la leche de coco y los guisantes. Agregue la mezcla y cocine a fuego lento, revolviendo con frecuencia, hasta que se absorba la mayor parte del líquido.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
TomateTomate
AguaAgua
GuisanteGuisante
10
Servir de una vez.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista