Risotto Primavera

Risotto Primavera
La receta de Risotto Primaveran está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un gran gluten opción para los amantes de la comida mediterránea. Para $3.86 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Una porción contiene 733 calorías, 30g de proteína, y 35g de grasa. Una mezcla de queso parmesano, mantequilla, zanahorias pequeñas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Risotto Primavera, Risotto Primavera, y Risotto Primavera para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte una rebanada de 1/4 de pulgada de 1 lado largo de zanahoria para estabilizarla.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
2
Corte longitudinalmente en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor. Apila la mitad de las rebanadas y córtalas longitudinalmente en tiras de 1/8 de pulgada de grosor.
3
Corte las tiras transversalmente en cubos de 1/8 de pulgada. Repetir con las rebanadas restantes.
4
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los espárragos, el calabacín y la calabaza; espolvoree con sal y pimienta. Saltee hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 2 minutos. Deja las verduras a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
EspárragosEspárragos
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
6
Llevar el caldo a fuego lento en una cacerola mediana a fuego bajo. Cubrir y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Caliente 3 cucharadas de aceite en una olla grande pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Agregue la cebolla y la zanahoria en cubos. Saltee hasta que la cebolla comience a ablandarse, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
9
Agregue el arroz; revuelva hasta que el arroz esté translúcido en los bordes pero opaco en el centro, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
10
Agregue el vino y cocine a fuego lento hasta que se absorba, revolviendo ocasionalmente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
11
Agregue 1 taza de caldo caliente y zanahorias pequeñas. Cocine a fuego lento hasta que el caldo casi se absorba, revolviendo a menudo, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zanahorias PequeñasZanahorias Pequeñas
CaldoCaldo
12
Agregue 2 tazas más de caldo, 1 taza a la vez, permitiendo que cada adición se absorba antes de agregar la siguiente y revolviendo con frecuencia, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
13
Mezcle las verduras salteadas y 1 taza de caldo. Cocine a fuego lento hasta que el caldo se absorba, revolviendo a menudo, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CaldoCaldo
14
Agregue 1 1/3 tazas de queso, guisantes, mantequilla y 1/2 taza de caldo. Cocine a fuego lento hasta que la mantequilla se derrita, el arroz y las verduras estén tiernos y el risotto esté cremoso, revolviendo a menudo y agregando más caldo en 1/4 tazas si el risotto está seco, aproximadamente 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
CaldoCaldo
GuisanteGuisante
ArrozArroz
15
Mezcle la albahaca; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AlbahacaAlbahaca
16
Transfiera el risotto a un tazón grande y poco profundo.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
17
Espolvorear con piñones.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
18
Servir, pasando queso adicional por separado.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
Revista