Risotto de calabaza y azafrán es un gluten guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 11g de grasa y un total de 417 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.52 por porción. Una mezcla de queso parmesano, calabaza, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar Risotto de Azafrán con Calabaza, Risotto de Azafrán con Calabaza, y Risotto de Calabaza con Sabor a Comino y Azafrán para recetas similares.
Instrucciones
1
Preparar la calabaza: Pelar la piel con un pelador de verduras. Recorta la parte superior e inferior.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Squash
Equipo que necesitarás
Pelador
2
Corta el cuello del bulbo de la calabaza. Cortar a la mitad cada pieza longitudinalmente y raspar las semillas.
Ingredientes que necesitarás
Squash
Semillas
3
Cortar la calabaza en cubos de 1/2 pulgada y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Squash
4
Coloque el caldo en una cacerola mediana a fuego lento y manténgalo a fuego lento. Si está usando champiñones secos, coloque los champiñones y los 2 cuartos de agua en una cacerola mediana a fuego medio y cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Caldo
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
5
Retirar del fuego y dejar reposar durante al menos 15 minutos. Cuela el caldo de champiñones a través de un colador de malla fina sobre otra cacerola mediana, dejando atrás cualquier sedimento, y manténgalo a fuego lento a fuego lento. (Guarde los champiñones rehidratados para otro uso, o pícelos, sazónelos con sal y agréguelos al risotto a mitad de la cocción.) En una olla grande o en un horno holandés, caliente el aceite medido a fuego medio hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Caldo
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tamiz
Horno Holandés
Sartén Para Salsa
6
Agregue la cebolla, la calabaza y una pizca grande de sal y pimienta y cocine, revolviendo a menudo, hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Squash
Cebolla
7
Agregue el arroz y cocine, revolviendo, hasta que los granos comiencen a crujir, aproximadamente de 1 a 2 minutos. Agregue el vino y el azafrán y deje hervir a fuego lento, revolviendo a menudo, hasta que todo el líquido se haya absorbido, aproximadamente de 2 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azafrán
Arroz
Vino
8
Vierta un cucharón de caldo a fuego lento sobre el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Arroz
9
Dejar cocer a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que el arroz absorba el líquido. Continúe agregando el caldo, revolviendo y dejando que se absorba, hasta que el arroz esté al dente, aproximadamente de 20 a 30 minutos (es posible que no consuma todo el caldo). Pruebe a medida que avanza para obtener cocción, sazone con sal y pimienta según sea necesario.Cuando el arroz esté listo, retírelo del fuego y agregue el queso parmesano y el perejil medidos. Pruebe y sazone con más sal, pimienta y queso parmesano según sea necesario. Justo antes de servir, afloje el risotto a la consistencia deseada con un poco más de caldo o agua caliente y sirva inmediatamente.
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