Repollo Relleno Sin Carne

Name: Repollo Relleno Sin Carne
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 95 Nueces del tipo que quieras (picadas) arroz integral sin cocer; 1 cabeza mediana a 1 piña; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de tomates italianos en cubitos, sin escurrir; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de sopa de tomate condensada con bajo contenido de sodio, sin diluir; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) package frozen vegetarian meat crumbles, thawed; 1 grande cebolla picada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) can Italian tomato sauce, divided; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

El repollo relleno sin carne es una receta sin gluten y sin lácteos con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 16 g de proteína , 4 g de grasa y un total de 244 calorías . Por $1.53 por porción , esta receta cubre el 30% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal económico. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere arroz integral, repollo, tomates enlatados y sopa de tomate condensada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 25 minutos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 78% . Pruebe el lunes sin carne: ensalada de repollo de Saboya con zumaque, yogur y menta , hojas de parra rellenas sin carne y, en serio, sin carne: calabacín relleno con cuscús israelí para obtener recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola pequeña, hierva el arroz y el agua. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 25-30 minutos o hasta que estén tiernos. Mientras tanto, cocine el repollo en agua hirviendo hasta que las hojas exteriores se desprendan fácilmente de la cabeza. Reserve 12 hojas grandes para hacer panecillos (refrigere el repollo restante para otro uso).

Ingredientes que necesitarás

A 1 Piña

Grageas De Perlas Blancas

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

En un tazón grande, combine la carne desmenuzada, la cebolla, el pimiento, el arroz cocido y la mitad de la sopa.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Cocido

8 (Sub-12) Camarones

20 Rodajas Finas De Calabacín

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Corta la vena gruesa de la parte inferior de cada hoja reservada, haciendo un corte en forma de V.

Coloque 1/3 de taza de la mezcla de arroz en cada hoja de repollo; superponga los extremos cortados. Doblar hacia los lados, comenzando desde el extremo cortado.

Ingredientes que necesitarás

A 1 Piña

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Enrollar completamente para encerrar el relleno.

Ingredientes que necesitarás

Grageas De Perlas Blancas

Extienda la mitad de la salsa de tomate en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar