Reloj Anaranjado En Mantequilla De Ajo
Reloj anaranjado En mantequilla de ajo podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria, pescatariana y cetogénica tiene 520 calorías, 39g de proteína, y 36g de grasa por porción. Esta receta sirve 1 y cuesta 6 6.96 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes reloj anaranjado, ajo, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es traído a usted por Recipezaar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Reloj Anaranjado en Mantequilla de Ajo, Reloj Anaranjado con Parmesano y Ajo, y Reloj Anaranjado Con Limón, Ajo Y Albahaca.
Instrucciones
Precalienta el horno a 450.Enjuague los filetes en agua, seque con toallitas de papel.Reservar.Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña.
Agregue el ajo y el vino blanco, revolviendo hasta que todo esté mezclado.Rocíe un pequeño plato cuadrado de vidrio para hornear con aerosol para cocinar.
Espolvoree ambos lados de pescado con sal y pimienta, y coloque los filetes de pescado en el plato.
Coloque aros de cebolla sobre el pescado y vierta la mezcla de mantequilla de ajo sobre todo.
Hornea a 450 por 12-15 minutos, hasta que el pescado se desmenuce al recogerlo con un tenedor.Esto es súper fácil, bajo en calorías y también sabe muy bien.