Rainbow rollos

Rainbow rollos
Rollos de arco iris toma alrededor 50 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta vegetariana de ovo lacto tiene 270 calorías, 9g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 18. Esta receta es del agrado de 7 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de harina, nuez, harina de pan de semillas y granos, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 43%, lo cual es bastante bueno. Rollos/Bollos De Perritos Calientes Estilo Nueva Inglaterra (Para Rollos De Langosta, Etc.), Rollos Pegajosos de Calabaza con Nueces y Caramelo con Rollos de cena Hawaiian® del Rey #KHHolidayRollCall, y (no)rollos de salchicha-Rollos de Pastelería de Lentejas Francesas con Le en Conserva son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Espolvoree la bandeja o bandeja para hornear más grande con harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Mezcle las harinas, la levadura, la avena, las semillas, las nueces, el bicarbonato y 2 cucharaditas de sal en un tazón, luego frote la mantequilla con los dedos hasta que casi desaparezca.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
SemillasSemillas
LevaduraLevadura
NuezNuez
AvenaAvena
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Vierta el suero de mantequilla y 150-200 ml de agua y mezcle rápidamente con una cuchara de madera, luego con las manos, para formar una masa. Divida en 3 y amase una verdura rallada en cada una para hacer una masa de calabacín, una masa de zanahoria y una masa de remolacha. Forme cada uno en 6 rondas con las manos enharinadas. Organizar, separadas entre sí, sobre la bandeja del horno, cubra con papel film aceitado y dejar lugar a algún lugar cálido durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
CalabacinesCalabacines
ZanahoriaZanahoria
PastaPasta
AguaAgua
RemolachaRemolacha
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Calentar el horno a ventilador de 200C/180C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Cepille las tapas con leche o huevo, esparza con semillas adicionales y hornee durante 30-35 minutos hasta que las bases estén doradas pálidas y suenen huecas cuando se golpean. Cubrir con un paño de cocina y dejar enfriar un poco esto los mantendrá suaves.
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
LecheLeche
HuevoHuevo
Té
Equipo que necesitarás
Toallas De CocinaToallas De Cocina
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en50 min.
Porciones18
Puntuación de Salud6
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