Quiche sin Corteza

Name: Quiche sin Corteza
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 cucharadas de pimiento rojo asado cortado en cubitos; 1 (invierno) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 2 (invierno) 1 cebolla morada, en cubitos pequeños; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) batidores de huevos sustituto de huevo; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso mozzarella sin grasa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 1 (puede ser o desnatar) latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 1 1 libra de calabacín, 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada; 1 tomate entero

La receta de Quiche sin corteza podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 20 minutos. Esta receta sirve 8 porciones con 78 calorías, 13g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Funciona bien como plato principal. Ve a la tienda y compra queso mozzarella, pimienta, leche descremada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Quiche sin Corteza, Quiche de Corteza de Patata, y Quiche de Brócoli sin Corteza.

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 cucharadas de pimiento rojo asado cortado en cubitos 1(invierno)

melocotones frescos o congelados pelados en rodajas 2(invierno)

1 cebolla morada, en cubitos pequeños 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

batidores de huevos sustituto de huevo 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso mozzarella sin grasa 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 1(puede ser o desnatar)

latas) de caldo de pollo bajo en sodio 11 libra de calabacín,

8 (Sub-12) camarones 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche descremada 1

tomate entero

Vino recomendado: Burdeos, Champaña, Burdeos Blanco

El francés se puede combinar con Burdeos, Champán y Burdeos Blanco. El vino francés es tan diverso como la comida francesa, pero rara vez se equivoca con el champán. Si su comida requiere un vino blanco, también puede probar un vino blanco de borgoña. Para un tinto, pruebe una mezcla de burdeos rojo. Uno de los vinos que puedes probar es Baron des Chartrons Bordeaux. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.