Puttanesca de Garbanzos

Name: Puttanesca de Garbanzos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 8 filete filetes de anchoa picados; 3 (invierno) alcaparras, enjuagadas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas garbanzos cocidos; 3 clavo ajos, picados o prensados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas kalamata sin hueso, picadas en trozos grandes; 2 (invierno) buen aceite de oliva; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de chile rojo; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates frescos (Early Girl o San Marzano son los mejores), cortados en cubitos

La Puttanesca de garbanzos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.73 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 25g de grasa y un total de 559 calorías. Esta receta es del agrado de 64 gastrónomos y cocineros. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Dirígete a la tienda y compra perejil, aceite de oliva, hojuelas de chile y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los garbanzos, puede seguir este plato principal con el Brownies sin alérgenos como postre. Con una espátula puntuación de 99% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Puttanescan de Garbanzos sobre Polenta Cremosa + Regalo de Caja y Barril de $100, Puttanescan II, y Puttanescan I.