Puré de Zanahoria y Batata

Name: Puré de Zanahoria y Batata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de zanahorias bebé; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas refresco de crema dietética; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 aceitunas rellenas de pimiento; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 1 batata, pelada y cortada en cubos

Puré de zanahoria y batata podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 184 calorías, 1g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 27 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes zanahorias, pasas, batata y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Tratar Puré de zanahoria y batata, Puré de Zanahoria y Batata, y Batata Asada + Puré de Zanahoria para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las zanahorias y las papas en una olla grande y cúbralas con agua con sal. Hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Zanahoria

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Escurrir y dejar secar al vapor durante uno o dos minutos.

Mientras tanto, derrite la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio, luego agregue el puré de manzana y el azúcar morena hasta que se disuelva. Cuando las papas estén listas, transfiéralas a un tazón para servir y aplástelas hasta que estén suaves. A continuación, incorpora la mezcla de puré de manzana y las pasas de uva.

Ingredientes que necesitarás

Azúcar Morena