Puré de Coliflor Bajo En Carbohidratos
El puré de coliflor bajo en carbohidratos podría ser una buena receta para ampliar tu colección de guarniciones. Una porción contiene 135 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.09 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra coliflor, queso crema batido, sal sazonada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 53%. Esta puntuación es sólida. Tratar Pizza de coliflor baja en carbohidratos, Tortillas de coliflor bajas en carbohidratos, y Arroz frito con coliflor bajo en carbohidratos para recetas similares.
Instrucciones
Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocine la coliflor en agua hirviendo hasta que esté tierna, aproximadamente 6 minutos; escúrrala. Seque la coliflor con una toalla de papel para eliminar la mayor cantidad de humedad posible.
Licúa la coliflor, el queso crema, el ajo y la sal sazonada en un procesador de alimentos hasta que esté casi suave.