Pollo y Verduras Italianas a la Parrilla

Pollo y Verduras Italianas a la Parrilla
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El pollo y las verduras italianas a la parrilla podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 8 8.67 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 223g de proteína, 180 g de grasa y un total de 2600 calorías. Esta receta de Betty Crocker tiene 1 abanicos. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Si tiene pimiento morrón, hojas de albahaca, tomates ciruela y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 77%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pollo y Verduras Italianas a la Parrilla, Verduras Italianas a la Parrilla, y Pollo y Verduras a la Parrilla.

Instrucciones

1
Caliente brasas o parrilla de gas para calor directo.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Coloque el pollo en una sartén poco profunda.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Rocíe con 1/2 taza del aderezo; voltee para cubrir.
4
Espolvorear con 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
5
Mezcle los pimientos, la cebolla, el aderezo restante de 1/4 de taza y el 1/4 de cucharadita de pimienta restante en un tazón mediano; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
PimientaPimienta
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Coloque las verduras en la cesta de la parrilla ("wok" a la parrilla), usando una cuchara ranurada; reserve el aderezo en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
ParrillaParrilla
TazónTazón
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
7
Retire el pollo de la sartén; reserve el aderezo en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Coloque el pollo, con la piel hacia arriba, en la parrilla a fuego medio. Cubra y ase a la parrilla de 40 a 50 minutos, volteándolo de vez en cuando y cepillándolo con el aderezo restante en una sartén poco profunda, hasta que el jugo de pollo deje de ser rosado cuando se corten los centros de las piezas más gruesas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
JugoJugo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
SarténSartén
9
Agregue la cesta de la parrilla a la parrilla durante los últimos 15 minutos de asar a la parrilla; ase, agite la cesta o revuelva las verduras ocasionalmente, hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
10
Agregue los tomates, la albahaca y las verduras a la parrilla al tazón con el aderezo; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Servir las verduras con pollo.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano se puede combinar con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Puedes probar Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 48 dólares por botella.
Castillo de Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selección
Castillo de Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selección
# 31 Top 100 de Entusiastas del vino de 2018 Rojo rubí puro. Nariz afrutada con notas de cereza y fresa. Algunos toques terciarios recuerdan al cuero. Sabores de frutas rojas maduras, suculentas, intrigantes y duraderas. Los taninos son maduros y delicados. El retrogusto expresa una frescura viva con notas de frutas rojas oscuras, tierra húmeda y madera.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
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