Pollo y Pasta Szechuan

Pollo y Pasta Szechuan
Pollo y Pastan de Szechuan es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 734 calorías, 49g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $3.79 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja agua, cebolla, un entrante de comida sichuan salteado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excelente. Tratar Pollo Szechuan, Salteado de Pollo Szechuan, y Alitas de Pollo de Szechuan para recetas similares.

Instrucciones

1
Rocíe una sartén de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo y la cebolla; saltee de 3 a 5 minutos o hasta que el pollo esté marrón claro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
3
Agregue el agua y caliente hasta que hierva. Agregue la pasta. Cocine de 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pasta esté casi tierna (no escurra).
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
4
Agregue el contenido de la bolsa de inicio de comida. Reduzca el fuego a medio; tape y cocine de 8 a 9 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas y crujientes y las virutas de salsa se derritan.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
FritasFritas
SalsaSalsa

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud90
Revista