Pollo Salteado con Pasta a la Pimienta Asada

Pollo Salteado con Pasta a la Pimienta Asada
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo Salteado con Pastan de Pimienta Asada. Para $3.05 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 509 calorías, 47g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Diríjase a la tienda y recoja rotini, pimienta, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Pastan en Salsa de Pimiento Rojo Asado / Pasta de Pimiento Rojo Asado | Pasta Fácil para Niños, Pasta de Salchicha de Pollo y Pimienta Asada, y Salsa de pimienta asada para pastan o pollo.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Cocinar la pasta; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
Colocar en un tazón grande; mantener caliente.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Corte los pimientos por la mitad longitudinalmente; deseche las semillas y las membranas.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
SemillasSemillas
5
Coloque los pimientos, con la piel hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; aplánelos. Ase 6 minutos o hasta ennegrecido.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Dejar reposar 5 minutos. Pelar, cortar en tiras.
7
Agregue los pimientos y el queso a la pasta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
QuesoQueso
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
8
Combine el aceite, el vinagre y el ajo; revuelva en la mezcla de pasta. Agregue el perejil y 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
VinagreVinagre
AjoAjo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Espolvoree el pollo con el resto de sal y pimienta; saltee 6 minutos de cada lado o hasta que esté listo. Rebanada de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
11
Servir sobre la pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud54
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