Pollo Picante Loco

Pollo Picante Loco
El pollo picante loco podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta hace 6 porciones con 625 calorías, 58g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $4.48 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de espárragos, tomates, mostaza molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 84%. Esta puntuación es sobresaliente. Recetas similares son Pollo Picante Loco, Jamaica-Me-Crazy Chicken Tropical, y Hornéame Pollo Loco con Salsa.

Instrucciones

1
Cocine y revuelva los trozos de pollo en 3 cucharadas de mantequilla en una sartén a fuego medio hasta que el pollo esté blanco por fuera y ligeramente rosado por dentro, de 5 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue los tomates, el mango, la cebolla dulce, los chiles serranos, la pimienta blanca, la mostaza seca, el curry en polvo y la sal. Lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que el pollo y la cebolla estén muy tiernos, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Aceite De Pimiento Picante (aceite De Chile)3/4 Taza De Aceite De Pimiento Picante (aceite De Chile)
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
1 Taza De Mayonesa, Como La De Hellmann's1 Taza De Mayonesa, Como La De Hellmann's
Mostaza En PolvoMostaza En Polvo
Cebolla DulceCebolla Dulce
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
3
Mientras el curry hierve a fuego lento, pon a hervir el arroz y el agua en una cacerola. Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y esponjoso y el líquido se haya absorbido, de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
4
Hierva una sartén con agua ligeramente salada, reduzca el fuego y coloque los espárragos en el agua hirviendo. Cocine hasta que los espárragos estén tiernos y de color verde brillante, aproximadamente 12 minutos; escurra el agua y rocíe los espárragos con 3 cucharadas de mantequilla derretida.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Para servir, coloque el arroz en platos para servir y cubra cada porción con varias lanzas de espárragos; cubra con pollo al curry.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud57
Revista