Pollo Picante A la Barbacoa Batido Y HORNEADO
El pollo picante a la barbacoa SHAKE 'N BAKE podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 164 calorías, 24g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.12 por porción. Será un éxito en su Día del Padre evento. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra la mezcla de cobertura de pollo shake 'n bake, mostaza de poupon dijon gris, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta es típica de la cocina americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Agitar y hornear Alitas de Pollo, SHAKE 'N BAKE Nugget de Pollo Brochetas, y Agitar y hornear Pollo sin gluten para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 204°.
Mezcle la salsa de barbacoa y la mostaza en un plato para pasteles o un plato poco profundo; reserve.
Mezcle la mezcla de recubrimiento y el ajo en polvo en un plato separado para pasteles o un plato poco profundo.
Sumerja el pollo en la mezcla de salsa de barbacoa, luego en la mezcla de recubrimiento, volteándolo para cubrir uniformemente ambos lados.
Coloque en una sola capa en una bandeja para hornear de 15x10x1 pulgadas forrada con papel de aluminio. Deseche el resto de la mezcla de recubrimiento.
Hornear 20 min. o hasta que el pollo esté bien cocido.