Pollo Oaxaca

Pollo Oaxaca
Pollo Oaxaca puede ser el plato principal que estás buscando. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 6 porciones con 616 calorías, 45g de proteína, y 45g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 19 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, cilantro, jalapeño y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el jugo de lima, puede seguir este plato principal con el Granizado de Jugo de Arándano y Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 48%. Esta puntuación es sólida. Tratar Joya de Oaxaca, Pechuga de Pollo Oaxaca, y Batido de Plátano y Chocolate de Oaxaca para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Agregue el pollo y sazone con orégano, ajo picado, sal y pimienta. Cocine y revuelva hasta que el pollo esté ligeramente dorado. Agregue la cebolla, luego cubra y reduzca el fuego a bajo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ajo PicadoAjo Picado
Aceite VegetalAceite Vegetal
Pollo EnteroPollo Entero
OréganoOrégano
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloca los tomatillos, el cilantro, el chile jalapeño, el ajo entero, el jugo de limón y la sal en una licuadora. Pulse hasta obtener una consistencia gruesa.
Ingredientes que necesitarás
Chile JalapeñoChile Jalapeño
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Zumo De LimaZumo De Lima
TomatesTomates
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
3
Vierte la mitad de la mezcla de tomatillo sobre el pollo. Continúe cocinando a fuego lento hasta que el pollo esté tierno, de 35 a 40 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
TomatesTomates
Pollo EnteroPollo Entero
4
Sirva con la salsa restante y cubra con queso Monterey Jack.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Revista