Pollo Italiano al Horno
El pollo al horno italiano podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 11g de grasa y un total de 319 calorías. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de mantequilla, mitades de pechuga de pollo, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Es traído a usted por Allrecipes. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 59%. Tratar Pollo Italiano al Horno, Pollo Italiano al Horno, y Pechugas de Pollo Al Horno Italiano para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Cubra ligeramente una fuente para hornear mediana con la mantequilla.
En un plato poco profundo, mezcla el pan rallado, las semillas de lino, el queso romano y el perejil.
Coloque los huevos batidos y la harina en 2 tazones poco profundos separados. Vierta el pollo en la harina, sumerja los huevos y presione en la mezcla de miga de pan para cubrir. Coloque el pollo cubierto en la fuente para hornear preparada.
Tape y hornee durante 40 minutos en el horno precalentado o hasta que el jugo de pollo quede transparente. Enciende la parrilla del horno.
Retire la tapa y ase el pollo 5 minutos, hasta que el recubrimiento esté ligeramente dorado.