Pollo de Veinte Minutos

Pollo de Veinte Minutos
Necesita un plato principal sin gluten y primario? El pollo de veinte minutos podría ser una receta excelente para probar. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 224 calorías, 19g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Ve a la tienda y compra queso mozzarella, aceite de oliva, mitades de pechuga de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 101 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 70%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ñoquis de Espinacas de Veinte Minutos, Hornear Tortellini Fácil de Veinte Minutos, y Galletas de Cerveza con Rollo de Canela de Veinte Minutos para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Lave las pechugas de pollo, séquelas con toallas de papel y corte cada pechuga por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Dorar el pollo brevemente, volteándolo hasta que ya no esté rosado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Mientras tanto, en otra sartén grande, caliente 2 cucharadas de aceite a fuego medio-alto. Agregue los champiñones, las cebollas y el ajo, si los usa; cocine hasta que estén suaves y agradables, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Vierta el contenido de ambas sartenes en una fuente para hornear, espolvoree el queso por encima y hornee durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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