Pollo de Primavera

Name: Pollo de Primavera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Salsa asiática de pescado; 2 kilogramos guisantes, descongelados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 5 dientes de ajo, 1 picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre rallado, más 12 rebanadas de jengibre; 1 cal en cuartos; 1 cebolla cortada en cuartos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra fresca; 2 chiles serranos, sin semillas y en rodajas finas; 2 (invierno) mantequilla sin sal, ablandada

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo de primavera. Esta receta sirve 4 porciones con 1062 calorías, 86g de proteína, y 74g de grasa cada. Para $3.5 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Dirígete a la tienda y compra jengibre, pollo, lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la lima, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Es perfecto para Primavera. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Mangos de Cordero Estofados con Verduras de Primavera y Gremolata de Primavera, Quiche de Verduras de Primavera + Un Regalo Entretenido de Primavera, y Una olla de pollo en primavera para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 425 ° F. Coloque la rejilla en el tercio inferior del horno. En un tazón pequeño, mezcla la mantequilla, el ajo picado y el jengibre rallado.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Picado

Mantequilla

Jengibre

Equipo que necesitarás

Tazón

Horno

Seca el pollo con palmaditas. Frote la mitad de la mantequilla debajo de la piel y la otra mitad sobre ella. Sazone el ave abundantemente con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Mantequilla

Frote De Condimento Seco

Coloque la pechuga de pollo con el lado hacia arriba en una rejilla en una sartén para asar. Esparce la cebolla, los dientes de ajo, las rodajas de jengibre, los chiles y la lima alrededor del pájaro y agrega 1/2 taza de agua a la sartén. Ase durante 30 minutos, hasta que la pechuga comience a dorarse en manchas. Voltee el pollo y ase durante 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo