Pollo con Limón y Sésamo

Pollo con Limón y Sésamo
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo con Sésamo y Limón. Una porción contiene 972 calorías, 53g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 8 8.43 por porción. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra azúcar, jugo de limón, sal kosher y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el tomate, puede seguir este plato principal con el Bolas de Palomitas de Maíz de Peonía Rosa como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es estupenda. Tratar Pollo Ligero con Limón y Sésamo, Pollo asado con limón, brócoli y sésamo, y Pollo a Sésamo Glaseado con Miel y Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle 1 cucharada de la mezcla reservada, el jugo de limón, el vinagre y la sal al gusto en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
VinagreVinagre
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Añadir el aceite de oliva. Cuando el pollo esté listo, bate 1 cucharada de las gotas de la sartén en el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
3
Agregue la lechuga, el pepino, el tomate y las papas fritas de pita; sazone con sal y pimienta y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Patatas Fritas De PitaPatatas Fritas De Pita
PepinoPepino
LechugaLechuga
TomateTomate
4
Espolvoree el pollo con la 1/2 cucharada restante y sirva con la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
5
Fotografía de Justin Walker
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud46
Revista