Pollo Asado con Cuajada de Limón

Pollo Asado con Cuajada de Limón
El pollo asado con cuajada de limón podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 5 porciones con 782 calorías, 61g de proteína, y 50g de grasa cada. Para $2.84 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimienta, pollo, romero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Pollo Asado con Cuajada de Limón, Caramelos de Limón con Cuajada de Limón y Cáscara de Limón Confitada, y Pastel de Ángel de Limón Relleno De Cuajada de Limón y Frambuesa Fresca.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Retire y deseche los menudillos y el cuello del pollo. Enjuague el pollo con agua fría; secar. Recorta el exceso de grasa. Comenzando en la cavidad del cuello, afloje la piel de la pechuga y las baquetas insertando los dedos, empujando suavemente entre la piel y la carne.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
CarneCarne
AguaAgua
3
Combine el romero y los siguientes 4 ingredientes (romero a través del ajo). Frote la mezcla debajo de la piel suelta y frote sobre el pecho y las baquetas. Levante las puntas de las alas hacia arriba y hacia atrás; métalas debajo del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
RomeroRomero
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
4
Coloque el pollo, con la pechuga hacia arriba, en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar. Perfora la piel varias veces con un tenedor para carne. Inserte un termómetro para carne en la parte carnosa del muslo, asegurándose de no tocar el hueso; cepille el pollo con cuajada de limón. Coloca limones alrededor del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Requesón De LimónRequesón De Limón
CarneCarne
LimónLimón
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
5
Hornea a 450 por 30 minutos. Reduzca la temperatura del horno a 350 (no retire el pollo del horno) y hornee durante 1 hora adicional o hasta que el termómetro registre 18
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
6
(Cubra el pollo holgadamente con papel de aluminio si se pone demasiado marrón.)
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Retira el pollo del horno. Cubra el pollo holgadamente con papel de aluminio y deje reposar durante 10 minutos. Deseche la piel.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
8
Servir con mitades de limón y decorar con romero, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
LimónLimón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud8
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