Pollo Al Limón Y Parmesano
Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo con parmesano y limón. Una porción de este plato contiene alrededor de 29 g de proteína, 11 g de grasa y un total de 255 calorías. Por $1,34 por porción, esta receta cubre el 16% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es para 6 personas. Si tienes a mano perejil, aceite vegetal, huevo y algunos ingredientes más, puedes prepararla. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Allrecipes te lo ofrece. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 65%, lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: pollo y parmesano con ricotta y limón, hamburguesas de pollo con parmesano y limón y risotto de pollo y parmesano con limón.
Instrucciones
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Cubra una bandeja para hornear con 1 cucharada de aceite vegetal.
Mezcle el pan rallado, el queso parmesano, el condimento de hierbas de limón, el ajo en polvo, el perejil y la pimienta en un tazón grande. Batir el huevo en un tazón pequeño.
Sumerja las pechugas de pollo en huevo y luego en la mezcla de pan rallado para cubrirlas.
Coloque el pollo rebozado en una bandeja para hornear engrasada y cubra uniformemente con trozos de mantequilla.
Hornee en el horno precalentado hasta que esté crujiente y bien cocido, aproximadamente 7 minutos por lado.
Escurre el pollo sobre toallas de papel para eliminar el exceso de aceite antes de servir.