Pollo al Jengibre Escalfado

Name: Pollo al Jengibre Escalfado
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Salsa de chile asiático (como el sambal oelek); 1 Pepino inglés, cortado a la mitad longitudinalmente, sin semillas y en rodajas finas; 1 jengibre de 2 pulgadas, pelado; 1 Jugo de lima; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 4 (invierno) 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 1 manojo rábanos, cortados en rodajas finas, o 1 rábano daikon pequeño, pelado y cortado en palillos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de sésamo tostado; 1 grande chalota, rallada o picada; 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 1 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 1 manojo berros, recortados

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el pollo escalfado con jengibre. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 406 calorías, 43g de proteína, y 23g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 35 amantes de la comida y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja berros, pepinos, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es genial. Tratar Pollo Escalfado con Limón Y Jengibre, Pollo Escalfado Con Col China En Caldo De Jengibre, y Bacalao Negro Escalfado con jengibre y soja para recetas similares.

Instrucciones

Ponga el pollo en una olla mediana con suficiente agua para cubrir; agregue 1 cucharada de sal. Hierva a fuego lento suave a fuego medio y cocine hasta que el pollo esté firme al tacto, aproximadamente 15 minutos. Mientras tanto, prepara un tazón de agua helada con sal.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Pollo Entero

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Olla

Escurrir el pollo y sumergirlo en el agua helada durante unos 30 segundos para detener la cocción.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Pollo Entero

Escurrir de nuevo. Rallar el jengibre y la chalota en un tazón pequeño. Agregue 3 cucharadas de aceite de cacahuete, el aceite de sésamo y 1/4 de cucharadita de azúcar y sal. Mezcle el pepino y los rábanos con la salsa de chile, 3/4 de cucharadita de sal, la 1 cucharada restante de aceite de cacahuete y el 1/4 de cucharadita restante de azúcar en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Chile