Pollo agridulce

Pollo agridulce
El pollo agridulce podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta rinde 5 porciones con 542 calorías , 29 g de proteína y 6 g de grasa cada una. Por $3.04 por porción , esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra agua, salsa de soja, zanahorias y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 3 horas y 35 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 48% . Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, quizás también te gusten recetas como Pollo agridulce , Pollo agridulce y Pollo agridulce .

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee el pollo en aceite durante 4 a 5 minutos; drenar.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
3
Escurre la piña y reserva el jugo; reserve la piña. En un recipiente de 5 cuartos. En una olla de cocción lenta, combine el pollo, las castañas de agua, las zanahorias, la salsa de soja y el jugo de piña. Tape y cocine a fuego lento durante 3 horas o hasta que el jugo del pollo salga claro.
Ingredientes que necesitarás
8 Tazas De Mitades De Uvas Verdes8 Tazas De Mitades De Uvas Verdes
Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir CocosAgua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
4
En un tazón pequeño, combine la maicena, la salsa agridulce, el agua y el jengibre hasta que quede suave. Agrega a la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Bastones De Caramelo AdicionalesBastones De Caramelo Adicionales
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
5
Agrega las cebollas y la piña reservada; cubra y cocine a fuego alto durante 15 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
6
Agrega los guisantes; cocine 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
7
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 35 min.
Porciones5
Puntuación de Salud18
Revista