Pollo a la Parrilla y Hierbas

Name: Pollo a la Parrilla y Hierbas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, romero seco; 1 1 libra de calabacín, tomillo seco; 1 1 libra de calabacín, ajo picado; 1 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 4 grande mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

El pollo a la parrilla y las hierbas podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 195 calorías, 24g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.18 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra romero, mitades de pechuga de pollo, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 45%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pollo Entero a la Parrilla con Hierbas, Pollo A La Parrilla A La Naranja Con Hierbas, y Maíz a la Parrilla con Hierbas.

Instrucciones

Precaliente la parrilla a fuego medio y engrase ligeramente la rejilla.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Parrilla

Enjuague las pechugas de pollo, seque con toallitas de papel y perfore varias veces con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Coloque las pechugas de pollo en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar y vierta el aceite de oliva. Selle y agite la bolsa para cubrir el pollo con aceite de oliva; agregue romero, tomillo, orégano, ajo, sal y pimienta negra a la bolsa, selle y agite de nuevo para cubrir el pollo con hierbas.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Pimienta Negra

Aceite De Oliva

Romero

Pollo Entero

Orégano

Ajo

Hierbas

Agitar

Tomillo

Sal

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Ase las pechugas de pollo en la parrilla precalentada hasta que los jugos salgan claros y un termómetro para carne de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de la carne lea al menos 160 grados F (70 grados C, aproximadamente 10 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Carne

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina