Pollo a la Parrilla con Salsa de Pepino y Melón

Pollo a la Parrilla con Salsa de Pepino y Melón
Pollo a la parrilla con Pepino y Melón Salsan es un sin gluten y sin lácteos receta para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 37g de proteína, 9g de grasa y un total de 261 calorías. Para $1.96 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 28 minutos. Funciona bien como plato principal. Es un económico receta para fanáticos de la comida mexicana. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Una mezcla de néctar de agave, jugo de lima, sal kosher y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una cuchara puntuación de 62% este plato es bastante bueno. Tratar Receta de Pez Espada a la Parrilla con Salsa de Pepino y Melón, Salmón a la Plancha con Salsa de Aguacate, Melón y Pepino, y Pollo a la Parrilla con Salsa de Pepino y Durazno para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Combine los primeros 10 ingredientes; agregue 1/8 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra, revolviendo bien para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
SalSal
3
Espolvorea el pollo de manera uniforme con las 3/8 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra restantes. Cubra el pollo con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pimienta NegraPimienta Negra
Pollo EnteroPollo Entero
SalSal
4
Coloque el pollo en una rejilla para parrilla cubierta con aceite en aerosol; ase a la parrilla 5 minutos por cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Sirva con salsa; decore con ramitas de menta, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
MentaMenta

Equipo

DificultadNormal
Listo en28 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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