Pollo a la Parmesano

Pollo a la Parmesano
El pollo a la parmesana podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 792 calorías, 62g de proteína, y 33g de grasa cada. Para $3.51 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene pechugas de pollo, parmesano, marinara y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlas. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 3 abanicos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Deditos de Pollo con Parmesano y Envolturas de Pollo con Parmesano Fáciles, Chasseur de Pollo (Pollo al Estilo Cazador) con Polenta Cremosa con Gruyere y Parmesano, y Pollo a la Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

1
Para prepararlo, precalienta el aceite a 350 grados F en una sartén grande. Precalienta el horno a 375 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Preparar el pollo cubriéndolo ligeramente con harina. Retire el exceso de harina. A continuación, sumerge el pollo enharinado en el lavado de huevos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
Surtido De Galletas O Chips De PitaSurtido De Galletas O Chips De Pita
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
3
Agregue el pollo al aceite en lotes y cocine hasta que esté dorado, de 6 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Delgado-Delgado-
4
Retire del aceite y colóquelo en toallas de papel para permitir que el exceso de aceite se drene. Después de escurrir, cubra el pollo con cantidades iguales de mozzarella y hornee hasta que el queso se derrita, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
5
Mientras tanto, agregue la pasta cocida a un colador y sumérjala en agua hirviendo a fuego lento, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
6
Retirar del agua. Deje que la pasta caliente drene el exceso de agua y luego divida por partes iguales en tazones. Por último, añadir el pollo cocido encima de la pasta. Terminar con la marinara calentada y el parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Pollo CocidoPollo Cocido
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
7
Servir.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
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