Pollo a la Parmesana Italiano con Ensalada de Espinacas Toscanas

Name: Pollo a la Parmesana Italiano con Ensalada de Espinacas Toscanas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. hojas de espinaca bebé; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles can cannellini, enjuagados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo Italiano Picante KRAFT; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan panko; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso Parmesano Rallado Sazonado KRAFT Clásico Italiano; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso Parmesano Rallado KRAFT; 1 pimiento rojo, cortado en tiras finas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo sin piel y deshuesadas pequeñas

Pollo a la Parmesana Italiano con Ensalada de Espinacas Toscanas podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 49 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 35. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de hojas de espinaca bebé, pechugas de pollo, queso parmesano clásico sazonado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Ensalada de Pasta Italiana de la Casa Toscana, Ensalada Italiana de Pollo y Espinacas, y Pollo Italiano Toscano con Penne y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno a 191°.

Equipo que necesitarás

Horno

Rocíe la bandeja para hornear con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Combine el pan rallado y los quesos. Humedezca el pollo; presione ligeramente la mezcla de queso en ambos lados del pollo para cubrirlo parcialmente.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Pollo Entero

Queso

Colocar en una bandeja para hornear; espolvorear con el resto de la mezcla de queso.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear de 28 a 30 min. o hasta que el pollo esté listo (165F).

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente el aderezo en una sartén grande a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los pimientos; cocine y revuelva de 3 a 4 minutos. o hasta que estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Agregue los frijoles y las espinacas; cocine 3 min. o solo hasta que las espinacas se marchiten, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Frijol

Sirva el pollo sobre la ensalada de espinacas.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Espinacas

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Sartén

Ingredientes

Porciones:

170Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete. hojas de espinaca bebé 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

frijoles can cannellini, enjuagados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aderezo Italiano Picante KRAFT 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan panko 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Queso Parmesano Rallado Sazonado KRAFT Clásico Italiano 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Queso Parmesano Rallado KRAFT 1

pimiento rojo, cortado en tiras finas 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pechugas de pollo sin piel y deshuesadas pequeñas

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Mazzei Fonterutoli Chianti Classico con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 32 dólares por botella.