Pollo a la Naranja Sudafricano

Name: Pollo a la Naranja Sudafricano
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Africana
Ingredients: 2 (invierno) brandy (opcional); 1 kilogramos conchas de canelones; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) romero, fresco, picado (o 1/2 cucharada seca); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 (invierno) mostaza, mostaza de mesa preparada (preferiblemente mostaza integral); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de naranja recién exprimido; 2 (invierno) ralladura de naranja (rallada o en juliana (trate de evitar la médula blanca); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 3 (invierno) salsa de soja (kikkoman preferido)

El pollo a la naranja sudafricano podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 660 calorías, 47g de proteína, y 36g de grasa por porción. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja sal, trozos de pollo, mostaza y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la ralladura de naranja, puede seguir este plato principal con el Helado de Chocolate Negro con Infusión de Naranja y Nueces Tostadas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Esta receta es típica de la cocina africana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pollo a la Barbacoa Sudafricano de Cocción Lenta, Budín Sudafricano, y Sambal Sudafricano.

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

brandy (opcional)1kilogramos

conchas de canelones 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

romero, fresco, picado (o 1/2 cucharada seca)796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 2(invierno)

mostaza, mostaza de mesa preparada (preferiblemente mostaza integral)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zumo de naranja recién exprimido 2(invierno)

ralladura de naranja (rallada o en juliana (trate de evitar la médula blanca)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 3(invierno)

salsa de soja (kikkoman preferido)

Vino recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

El africano se puede combinar con Pinotage, Chenin Blanc y Riesling. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. Podrías probar la Pinotage de Reserva de Caza Graham Beck. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.