Pollo a la Naranja Picante Lo Mein

Name: Pollo a la Naranja Picante Lo Mein
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones, cortados en rodajas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 2 (puede ser o desnatar) salsa de ají y ajo; 3 (invierno) almidón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre rallado; 1 manojo cebollas verdes, cortadas en rodajas; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos lo mein; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas concentrado de jugo de naranja congelado, descongelado, más 1/4 de taza, descongelado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de ostras preparada; 2 (invierno) aceite de cacahuete, dividido; 1 pimiento rojo, en rodajas finas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, en rodajas; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) piñas de nieve, limpias

Pollo a la naranja picante Lo Mein podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.35 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 6g de grasa y un total de 279 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Si tienes a mano almidón de maíz, caldo de pollo, salsa de ostras y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Tratar Chow Mein de Pollo Picante y Celebrando el Año Nuevo Chino con Auténticos aperitivos asiáticos Inspirados en Restaurantes, Lo Mein Picante Rápido y Fácil, y Camarones Sriracha Picantes y Calabacín Lo Mein para recetas similares.

Instrucciones

Si está sirviendo otros alimentos o comiéndolo como aperitivo, este plato sirve para 8 personas. Si comes esto como plato principal, este plato sirve para 4 personas.

En un tazón u fuente para hornear, mezcle el pollo con 1 taza de concentrado de jugo de naranja, fécula de maíz, salsa de ají y ajo y jengibre. Tapar y refrigerar durante 1 hora. Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

Concentrado De Zumo De Naranja

Salsa De Ají Y Ajo

Almidón De Maíz

Pollo Entero

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Jengibre

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón

Escurrir y mantener en un recipiente con agua fría.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Retire el pollo del refrigerador y escúrrelo en un colador; deseche la marinada. En una sartén grande, combine el caldo de pollo, el concentrado de jugo de naranja restante de 1/4 taza y la salsa de ostras. Cocine la salsa a fuego medio-alto hasta que los líquidos se reduzcan y la salsa esté espesa, de 5 a 10 minutos aproximadamente. Mientras la salsa se reduce, calienta 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Concentrado De Zumo De Naranja

Caldo De Pollo

Salsa De Ostras

Marinar

Pollo Entero

Salsa

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Colador

Sartén

Agregue el pimiento rojo, los guisantes, los champiñones y las cebollas verdes.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Pimiento Rojo

Seta

Guisante

Saltear hasta que estén tiernos y aún crujientes.

Retirar del fuego y reservar.

Caliente un wok antiadherente o una sartén grande a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue 1 cucharada de aceite restante a la sartén y caliente. Vierta cuidadosamente 1/3 del pollo en el wok y saltee para que todos los lados del pollo queden crujientes. Cuando el primer 1/3 esté completamente cocido, retírelo de la sartén y repita con las 2 porciones restantes.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue todo el pollo cocido y las verduras salteadas a la sartén con la salsa y mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Cocido