Pollo a la Naranja de Bev

Pollo a la Naranja de Bev
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo naranja de Bev. Esta receta sirve 8 y cuesta 71 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 19g de grasa y un total de 274 calorías. Muchas personas hicieron esta receta, y 107 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y cetogénicos dieta. Ve a la tienda y compra muslos de pollo, salsa de soja, mezcla de sopa de cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo con Mandarina y Naranja con Aderezo Cremoso de Yogur de Vainilla y Naranja, Pollo a la naranja (también conocido como pollo con salsa de naranja), y No soy Pollo Pollo: Pechugas de Pollo Asadas Crujientes con Naranja y Cardamomo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón pequeño, mezcle el jugo de naranja, la salsa de soja, la mezcla de sopa de cebolla y el ajo en polvo; reserve. Enjuaga el pollo y sécalo con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Sopa De Cebolla SecaMezcla De Sopa De Cebolla Seca
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque los muslos de pollo en una fuente para hornear de vidrio de 9x13 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
4
Vierta la mezcla de jugo de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
5
Hornee, sin tapar, durante 1 hora y 30 minutos en el horno precalentado, rociando cada media hora. Si usa pollo deshuesado, reduzca el tiempo de cocción a 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Revista