Plato de Arroz y Frijoles (Vegetariano)

Name: Plato de Arroz y Frijoles (Vegetariano)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 50 Nueces del tipo que quieras (picadas) capsicums rojos; 3 hojas de albahaca fresca; 2 dientes de ajo frescos; 1 (puede ser o desnatar) 5 a 6 rebanadas de queso mozzarella; 100 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones en rodajas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado aceite (para freír); 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cebolla finamente picada; 1 (puede ser o desnatar) latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 2 patatas, par bpoiled en el microondas; 1 chile rojo fresco (omita si no le gusta la comida picante) (opcional); 250 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías rojas (hervidas); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas con salsa de wasabi y jengibre (recomendado: salsa hukilau hanna de hoboken eddie); 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado (tubo grande); 2 (puede ser o desnatar) salsa de tomate; 100 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates picados pelados (o passata)

La comida en bandeja de Arroz y Frijoles Vegetales (Vegetariana) podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene alrededor 26g de proteína, 7g de grasa y un total de 734 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra aceite, dientes de ajo, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite, puede seguir este plato principal con el Pan Vegano de Mango y Plátano como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Frijoles y Arroz Vegetarianos, Frijoles Rojos y Arroz Vegetarianos Picantes, y Salchichas de arroz y frijoles (comida de 30 minutos).