Pilaf de Quinua de Mandarina

Name: Pilaf de Quinua de Mandarina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cebollino picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas grosellas secas; 1 Ralladura fina de mandarina; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo o agua de pollo con bajo contenido de sodio; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piñones tostados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua, enjuagada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de mandarina fresco

El Pilaf de Quinua de mandarina podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 11g de grasa y un total de 286 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.82 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja caldo de pollo, quinua, ralladura finamente rallada de 1 mandarina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 83%, este plato es tremendo. Tratar Pilaf de Quinua, Pilaf de Quinua, y Pilaf de Quinua para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola mediana, hierva el caldo y el jugo de mandarina a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Mandarina

Caldo

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la quinua, cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 20 minutos. Espolvoree la quinua con un tenedor y agregue los piñones, la ralladura, las grosellas y las cebolletas. Sazonar con sal al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Piñones