Pescado picante de Singapur

Name: Pescado picante de Singapur
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 chiles rojos, sin semillas y picados; 2 chalotes, picados; 1 diente de ajo, picado; 1 hierba de limón, hojas externas retiradas, picadas; 1 botón pequeño jengibre pelado y picado; 2 (puede ser o desnatar) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 pizca azúcar pizca; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 2 filete filetes de lenguado de limón, aproximadamente 120 g cada uno; 1 WES E Artes del lenguaje inglés cebollino y cilantro, para servir

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pescado picante de Singapur. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 282 calorías, 23g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Para $6.32 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 31 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Esta receta de BBC Good Food requiere chiles, cebollino y cilantro, aceite vegetal y hierba de limón. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Cangrejo con Chile de Singapur, Cangrejo de Singapur, y Alas de Arroz de Pollo de Singapur.

Instrucciones

Haga una pasta mezclando los chiles, las chalotas, el ajo, el limoncillo, el jengibre, la salsa de soja y el azúcar en una licuadora o molinillo de café, o use una mano y un mortero.

Ingredientes que necesitarás

Hierba Limón

Salsa De Soja

Pimienta De Chile

Chalotes

Café

Ajo

Jengibre

Azucarera

Equipo que necesitarás

Blender

Mortero Y Mortero

Calienta el aceite en una sartén pequeña y cocina la pasta durante 2 minutos hasta que se haya oscurecido ligeramente y puedas oler las especias. Sazone con un poco de sal si lo desea, luego reserve.

Ingredientes que necesitarás

Especia

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Calienta la parrilla a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el pescado en una sartén a la parrilla, luego use la parte posterior de una cucharadita para untar la pasta por todas partes, formando una capa delgada que cubra todo el pescado. Coloque debajo de la parrilla y cocine durante 10 minutos hasta que el pescado se desmenuce fácilmente.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Aparecer

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

Servir con arroz y col china al vapor.

Ingredientes que necesitarás

Col China

Arroz

Espolvoree cebollino y cilantro en el pescado para servir, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro

Cebolleta

Pescado

Equipo

Ingredientes

Porciones:

chiles rojos, sin semillas y picados 2

chalotes, picados 1

diente de ajo, picado 1

hierba de limón, hojas externas retiradas, picadas 1botón pequeño

jengibre pelado y picado 2(puede ser o desnatar)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 1pizca

azúcar pizca 2(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 2filete

filetes de lenguado de limón, aproximadamente 120 g cada uno 1WES E Artes del lenguaje inglés

cebollino y cilantro, para servir

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Calcario Zind-Humbrecht Pinot Gris con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 46 dólares por botella.