Pescado en Pergamino con Calabacín, Aceitunas Negras y Albahaca Receta

Name: Pescado en Pergamino con Calabacín, Aceitunas Negras y Albahaca Receta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manojo pequeño 1 cebolla morada, en cubitos pequeños; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) aceitunas negras, sin hueso y cortadas a la mitad; 4 (invierno) 1/4 taza de mantequilla fría, cortada en trozos pequeños; 3 filete filetes de lenguado de limón (u otro pescado blanco suave y delicado, como la platija), cada uno sin piel y cortado en 4 porciones; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida; 1 cebolleta, cortada y cortada en rodajas finas; 1 calabaza de verano, recortada y cortada en rodajas finas (aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor); 3 (invierno) 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas); 1 calabacín verde, recortado y en rodajas finas (aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor)

Pescado en Pergamino con Calabacín, Aceitunas Negras y Receta de Albahaca podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, primaria, pescatariana y cetogénica sirve 4 y cuesta $4.85 por porción. Una porción contiene 268 calorías, 17g de proteína, y 20g de grasa. Una mezcla de albahaca, vino, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 92 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bacalao Negro con Aceitunas y Patatas en Pergamino, Receta Básica de Pescado al Horno en Pergamino, y Pasta de Tomate y Albahaca con Aceitunas y Receta de Queso Feta para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1manojo pequeño

1 cebolla morada, en cubitos pequeños 57Nueces del tipo que quieras (picadas)

aceitunas negras, sin hueso y cortadas a la mitad 4(invierno)

1/4 taza de mantequilla fría, cortada en trozos pequeños 3filete

filetes de lenguado de limón (u otro pescado blanco suave y delicado, como la platija), cada uno sin piel y cortado en 4 porciones 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta negra recién molida 1

cebolleta, cortada y cortada en rodajas finas 1

calabaza de verano, recortada y cortada en rodajas finas (aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor)3(invierno)

1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)1

calabacín verde, recortado y en rodajas finas (aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.