Pescado Blanco Tandoori Con Arroz de Chile Verde

Name: Pescado Blanco Tandoori Con Arroz de Chile Verde
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 2 zanahorias, cortadas en cerillas; 2 chiles verdes largos, cortados en rodajas finas; 400 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de coco (uso dividido); 1 ( berenjenas) 1/2 pepino sin semillas, picado finamente); 0 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 2 (invierno) pasta tandoori; 4 filete filetes de pescado blanco; 2 (invierno) menta fresca, picada finamente; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de jazmín; 1 1 libra de calabacín, corteza de limón rallada; 1 (puede ser o desnatar) salsa de menta; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 ( berenjenas) cebolla morada, en rodajas finas; 150 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

El pescado Blanco Tandoori Con un Arroz con Chile Verde podría ser solo el Americano receta que está buscando. Una porción contiene 468 calorías, 11g de proteína, y 26g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.92 por porción. Es perfecto para El Super Bowl. Esta receta de Food.com tiene 2 ventiladores. Una mezcla de cebolla, menta, pepino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Chile Verde Y Blanco De Una Sartén, Chile Rojo, Blanco y Verde, y Chile Verde de Pollo con Frijoles Blancos para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

zanahorias, cortadas en cerillas 2

chiles verdes largos, cortados en rodajas finas 4006 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche de coco (uso dividido)1( berenjenas)

1/2 pepino sin semillas, picado finamente)0(puede ser o desnatar)

¼ cucharadita de orégano 2(invierno)

pasta tandoori 4filete

filetes de pescado blanco 2(invierno)

menta fresca, picada finamente 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogur griego 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz de jazmín 11 libra de calabacín,

corteza de limón rallada 1(puede ser o desnatar)

salsa de menta 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1( berenjenas)

cebolla morada, en rodajas finas 1506 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Caposaldo Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.