Penne de Verduras al Horno

Name: Penne de Verduras al Horno
Prep time: 1 h 14 min
Cook time: 1 h 14 min
Total time: 1 h 14 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) corazones de alcachofa en cuartos, escurridos y picados en trozos grandes; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) lanzas de espárragos, recortadas y cortadas en trozos de 1 pulgada; 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/2 tazas de galletas de mantequilla; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de champiñones cremini, en rodajas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jerez seco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 2 (invierno) albahaca fresca picada; 1 diente de ajo picado; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada al 2%, dividida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta penne sin cocer; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de mozzarella rallada y mezcla de queso provolone; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo picado; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de queso parmesano fresco rallado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla dulce picada

Penne de verduras al horno requiere aproximadamente 1 hora y 14 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 12g de grasa y un total de 290 calorías. Para $1.38 por porción, tienes un plato principal que sirve 12. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes pasta penne, albahaca, jerez y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la leche baja en grasa, puede seguir este plato principal con el Batido de Brownie de Caramelo Salado como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 43% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Verduras Asadas con Miel + Penne al Horno Gouda Ahumado, Penne de Verduras, y Penne de Verduras Frescas.

Instrucciones

Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Sal

Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los espárragos, los champiñones, el pimiento y la cebolla; saltee durante 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Espárragos

Seta

Cebolla

Agregue el ajo; saltee 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Añadir las alcachofas y el jerez. Cocine, revolviendo con frecuencia, durante 3 minutos o hasta que la mayor parte del líquido se evapore. Agregue albahaca, 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra. .

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Alcachofa

Jerez

Albahaca

Sal

Combine 1/2 taza de leche y harina; bata hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Leche

Equipo que necesitarás

Batir

Combine la mezcla de harina, 2 tazas de leche y mantequilla en una cacerola mediana. Cocine a fuego medio, batiendo constantemente, durante 20 minutos o hasta que esté espeso y burbujeante. Mezcle el queso Parmesano, 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Pimienta Negra

Mantequilla

Harina Para Todo Uso

Leche

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Sartén Para Salsa

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Combine la pasta, las verduras y la salsa blanca. Coloque una cuchara en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar. Tapar y hornear a 350 por 30 minutos. Destapa, espolvorea con la mezcla de queso y hornea durante 7 minutos o hasta que el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar