Pollo con pizza

Pollo con pizza
El pollo con pizza podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 243 calorías, 36g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sin gluten sirve 1 y cuesta $2.05 por porción. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Si tienes hojas de orégano, ajo en polvo, queso en tiras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Espaguetis de Grano Entero con Salsa de Carne Vegetal, Bistec Flaco Con Champiñones, Col China Y Tamari Con Jengibre, y Pizza de Pollo, Espárragos y Champiñones a la Parrilla con Corteza de Pizza de Panadería de Mirlo para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazone el pollo con ajo en polvo, cebolla en polvo, 1/8 de cucharadita de sal y pimienta negra. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En RodajasQueso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
2
Lleve 2 sartenes rociados con aerosol antiadherente a fuego medio en la estufa. En una sartén, cocina el pimiento, los champiñones y la cebolla hasta que se ablanden, de 4 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)
3
En la otra sartén, cocine el pollo hasta que esté bien cocido, aproximadamente 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
4
Nota del cocinero: Alternativamente, use una sartén y cocine las verduras y el pollo de forma consecutiva.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
5
Coloque los tomates triturados en un tazón pequeño y sazone al gusto con ajo en polvo, cebolla en polvo, sal y pimienta. Vierta uniformemente los tomates sazonados sobre el pollo en la sartén. Trocee el queso en tiras y colóquelo sobre los tomates.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada, Molida Y Más, Para CondimentarNuez Moscada, Molida Y Más, Para Condimentar
Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En RodajasQueso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas
Queso En TirasQueso En Tiras
Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
6
Cubra el pollo con verduras y pepperoni de pavo. Cubra con una tapa y continúe cocinando hasta que el queso se ablande, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoni De PavoPepperoni De Pavo
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
7
Prepara un plato de pollo con pizza y espolvorea con la cobertura rallada.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8
Adorne con pimiento rojo triturado y orégano, si lo usa. ¡Que lo disfrutes!
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones1
Puntuación de Salud39
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