Pechugas de pollo con tomatillo

Pechugas de pollo con tomatillo
¿Necesitas un plato principal sin gluten ? Las pechugas de pollo con tomatillo podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35 g de proteína , 19 g de grasa y un total de 381 calorías . Esta receta sirve para 8 personas. Por $2.86 por porción , esta receta cubre el 25 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 6 horas y 50 minutos . 20 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Te la ofrece Allrecipes. Si tienes cebolla, ajo en polvo, salsa teriyaki y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 73 % , lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Salsa verde de kiwi y tomatillo , Estofado latino de cerdo y tomatillo y Lomo de cerdo con glaseado de mango y kiwi servido con salsa de tomatillo .

Instrucciones

1
Bate la cerveza, la salsa teriyaki, el chile en polvo y el ajo en polvo en un bol; viértelos en una bolsa de plástico resellable.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas O Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Cubos De 1-1/2 PulgadasPechugas O Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Cubos De 1-1/2 Pulgadas
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Paquete De 1 Oz De Mezcla Para Chocolate CalientePaquete De 1 Oz De Mezcla Para Chocolate Caliente
Equipo que necesitarás
3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®
1/3 Taza De Mascarpone, A Temperatura Ambiente1/3 Taza De Mascarpone, A Temperatura Ambiente
Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.
2
Añade el pollo, cúbrelo con la marinada, exprime el exceso de aire y sella la bolsa. Deja marinar en el refrigerador de 6 a 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Jugo De Limón Goya®Jugo De Limón Goya®
3
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
4
Saque el pollo de la marinada y sacuda el exceso. Deseche el resto de la marinada.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Jugo De Limón Goya®Jugo De Limón Goya®
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
5
Cocine las pechugas de pollo en una parrilla precalentada hasta que ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan transparentes, de 7 a 10 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe marcar al menos 165 grados F (74 grados C). Coloque las pechugas de pollo en una fuente para horno y cubra cada una con una rodaja de queso Muenster.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
MuensterMuenster
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
6
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
7
Combine los tomatillos y el agua en una cacerola grande; hierva el agua, cubra la cacerola, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine hasta que los tomatillos comiencen a reventar, de 7 a 10 minutos. Agregue la cebolla y el ajo a la salsa de tomatillos; sazone con sal y pimienta; continúe cocinando a fuego lento hasta que la cebolla esté tierna, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Como Las PepitasComo Las Pepitas
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®
Equipo que necesitarás
5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado
8
Vierta la salsa de tomatillo en una licuadora. Cubra y mantenga la tapa cerrada; pulse unas cuantas veces antes de dejar que se mezcle hasta que quede una mezcla homogénea. Mezcle la crema agria y el cilantro con la salsa de tomatillo; vierta sobre el pollo y el queso Muenster.
Ingredientes que necesitarás
MuensterMuenster
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Como Las PepitasComo Las Pepitas
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
Jugo De Limón Goya®Jugo De Limón Goya®
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
9
Hornee en horno precalentado hasta que el queso se derrita, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud19
Revista