Pechugas de Pollo a la Barbacoa Hoisin

Name: Pechugas de Pollo a la Barbacoa Hoisin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Parrillada, Parillada
Ingredients: 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. polvo de cinco especias; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. almidón; 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo oscuro; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. jengibre molido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa hoisin; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vinagre de arroz; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Las pechugas de pollo a la barbacoa Hoisin podrían ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 6g de grasa y un total de 279 calorías. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día del Padre. Esta receta es típica de la cocina americana. Si tienes agua, jengibre molido, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, que es sólido. Tratar Pechugas de pollo a la parrilla Hoisin, Pechugas de Pollo de Cinco Especias con Glaseado Hoisin, y Pollo a la Barbacoa al Horno Hoisin para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Mientras la parrilla se calienta, combine el hoisin, la miel, el vinagre y el aceite en una cacerola pequeña; hierva a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Salsa Hoisin

Miel

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Pollos De Engorde

Combine la maicena y el agua; agregue a la mezcla de hoisin, revolviendo con un batidor. Llevar a ebullición; cocinar 1 minuto, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Salsa Hoisin

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Retirar del fuego.

Combine la sal y los siguientes 4 ingredientes (sal a través de polvo de cinco especias); frote uniformemente sobre ambos lados del pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Sal

Frote De Condimento Seco

Coloque el pollo en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar y ase durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Asar

Cepille con la mezcla de hoisin; ase a la parrilla durante 4 minutos. Voltea el pollo; unta con la mezcla de hoisin. Ase a la parrilla durante 4 minutos o hasta que esté listo, rociando con frecuencia con la mezcla de hoisin.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Salsa Hoisin

Equipo

Ingredientes

Porciones:

01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

polvo de cinco especias 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

almidón 11 libra de calabacín,

aceite de sésamo oscuro 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

jengibre molido 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa hoisin 2(invierno)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

vinagre de arroz 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Zinfandel, Vino Rosado

Zinfandel y vino rosado son mis mejores opciones para la barbacoa. Un rosado es refrescante en temperaturas altas y complementa salsas y fricciones dulces y picantes. Zinfandel es una opción clásica de vino tinto para barbacoa, especialmente para costillas de cerdo y carne de res. El St. Francis Old Vines Zinfandel con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.