Pechuga de Pavo Asada con Chile A La Parrilla

Pechuga de Pavo Asada con Chile A La Parrilla
Pechuga de pavo asada con chile a la parrilla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 357 calorías, 33g de proteína, y 24g de grasa cada. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Dirígete a la tienda y compra salsa de chile, mitad de pechuga de pavo, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pechuga de Pavo a la Parrilla con Salsa de Comino de Chile, Pechuga de Pavo Asada con Chile, y Pechuga de Pavo Ahumado con Especias y Chile para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta carbón o parrilla de gas.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Mezcle la margarina, 3 cucharadas de salsa de chile y la salsa inglesa. Afloje la piel del pavo en 4 o 5 lugares. Coloque con cuidado la mezcla de salsa de chile uniformemente bajo la piel. Frote la piel del pavo con aceite; espolvoree con sal y pimienta. Inserte el termómetro para carne a prueba de horno para que la punta esté en la parte más gruesa del pavo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Salsa De ChileSalsa De Chile
MargarinaMargarina
Pavo EnteroPavo Entero
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
3
Cubra y ase el pavo, con la piel hacia abajo, de 4 a 6 pulgadas a fuego medio durante 20 minutos; gire. Cubra y ase a la parrilla de 35 a 45 minutos más o hasta que el termómetro diga 77° y el jugo de pavo deje de ser rosado cuando se corte el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
JugoJugo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
4
Retire el pavo de la parrilla; cubra con una carpa de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Dejar reposar 10 minutos. Rebanada de pavo.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
6
Rocíe con salsa de chile adicional.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De ChileSalsa De Chile
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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