Pavo en una olla
Pavo en una olla podría ser justo la obra que estás buscando. Esta receta sirve 16 y cuesta 56 centavos por porción. Una porción contiene 156 calorías, 19g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de jugo de manzana, pechuga de pavo, mostaza molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Mac con Chile y Pavo de Una Olla + VIDEO, Pasta Instantánea para Tacos de Pavo, y Chile de Pavo para Niños con Olla de Barro para recetas similares.
Instrucciones
Coloque el lado de la piel del pavo hacia arriba en 5 cuartos de galón. olla de cocción lenta.
Combine la salsa de arándanos, el azúcar, el jugo de manzana, el vinagre, el ajo, la mostaza, la canela, los clavos de olor y la pimienta de jamaica; vierta sobre el pavo. Cubra y cocine a fuego bajo durante 5-6 horas o hasta que un termómetro para carne lea 170°.
Retire el pavo a una tabla de cortar; manténgalo caliente. Colar los jugos de cocción. En una cacerola, combine la harina y el agua hasta que estén suaves; agregue gradualmente los jugos colados. Llevar a ebullición; cocinar y remover durante 2 minutos o hasta que espese. Agregue la salsa dorada si lo desea.
Servir con pavo en rodajas.