Patatas con Especias Indias

Patatas con Especias Indias
Las papas con especias indias pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.1 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 82 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No a mucha gente le gustó este plato indio. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de semillas de alcaravea, jugo de lima, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 81%. Recetas similares incluyen Patatas con Especias Indias, Batatas con Especias Indias, y Patatas con Especias Indias Anna.

Instrucciones

1
En una sartén de 10 a 12 pulgadas a fuego medio - alto, combine el aceite, la semilla de alcaravea y la semilla de comino. Revuelva hasta que las semillas huelan ligeramente tostadas, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Semillas De CominoSemillas De Comino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla, el ajo, los serranos y el jengibre; revuelva hasta que la cebolla esté blanda pero no dorada, aproximadamente 2 minutos. Agregue la cúrcuma y las papas, luego agregue la cayena al gusto. Revuelva con frecuencia hasta que las papas estén calientes, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CúrcumaCúrcuma
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
AjoAjo
JengibreJengibre
CebollaCebolla
3
Agregue el cilantro, la menta y el jugo de lima.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
MentaMenta
4
Mezcle, luego agregue sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
SalSal

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista